これは女性に多いと思いますが、よくＯ脚の人をみかけます。実はこのＯ脚は自分の意思で治すことができます。その方法とはまず、普通に立ちます。
そのあとにきょうつけの姿勢をとってから今度は足のつま先を両足とも外側に向けます。
そして次がかなりＯ脚の人には辛いものですが、その姿勢のまま、膝をつけるようにします。実際にこれはＯ客でない私がやってもかなりキツイです。
なのでＯ脚の人は痛いだけでなく、膝はつかないと思います。
コレを毎日やるようにすると、膝と膝がくっつくようになり、Ｏ脚も治すことができます。いかがでしょうか、Ｏ脚の方は実際にやってみるとかなり辛いものがありますが、騙られたと思ってやってみる価値があると私は思います。